El Calostro
Durante los primeros dos a tres días después del nacimiento tus senos le proporcionan calostro a tu recién nacido. Este líquido seroso
y amarillo es muy importante para la temprana nutrición de tu bebé. El calostro es bajo en grasa y alto en carbohidratos, proteína
y anticuerpos.
El calostro no solo proporciona una nutrición perfecta configurada para las necesidades de tu recién nacido sino también proporciona grandes
cantidades de células vivientes que defienden a tu bebé contra agentes dañinos. La concentración de sustancias inmunológicas es mucho más
alta en el calostro que en la leche madura.
Leche Madura
Después del tercer o cuarto día vas a empezar a producir leche materna madura. En este momento tus senos pueden hincharse e
incomodarte hasta que se establezcan las necesidades de tu bebé y un horario de alimentación. Inicialmente tu recién nacido podría
alimentarse entre ocho a quince veces al día.
Hacia la cuarta semana, esto se reducirá a cinco u ocho veces al día y un horario relativamente regular de alimentación debería de ser
establecido. Un recién nacido debería amamantar durante tres a cinco minutos en cada seno. Este tiempo debe ser aumentado
lentamente para que cuando el bebé ya tenga una o dos semanas de edad ya esté amamantando cerca de quince minutos por seno.
Técnica
Es importante que le permitas a tu bebé amamantar en cada seno durante cada alimentación casi la misma cantidad de tiempo,
usualmente cerca de quince minutos por seno.
Cuando se toca el lado de la boca del bebé, el volteará la cabeza en esa dirección. Esto se llama “reflejo de búsqueda”. Usa esta técnica para
ayudar a tu recién nacido a prenderse al seno. Asegúrate de que la boca del bebé cubra lo más que pueda del pezón y la areola.
Cerca de un minuto después de que tu bebé se te prenda podrías sentir un leve cosquilleo, esto se llama el "reflejo de bajada de la leche", y
significa que tu leche está fluyendo.
La lactancia exitosa depende de un entorno relajante y de apoyo. Un cuarto silencioso y levemente luminado es un lugar ideal para
amamantar. Tu bebé estará descansado, feliz y durmiendo cuando haya tenido suficiente leche.
Antes de remover tu pezón de la boca del bebé tienes que detener la succión. Esto se hace introduciendo tu dedo en el lado de su
boca. Lentamente presiona de manera que ocurra una apertura entre la boca del bebé y el pezón. Luego puedes retirar el pezón de
la boca del bebé.
Después de la alimentación, los bebés tienen que eructar frotándole y dándole palmaditas en su espalda. Alguna leche puede ser
escupida, pero esto es normal.
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